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Chant prénatal- Forfait 4 séances

Chant prénatal- Forfait 4 séances

horaire

04h00

pin

Canclaux, 44100 Nantes

80€

Vivez une expérience unique au cours de votre grossesse grâce au chant prénatal !

Chanter est bon pour la santé.

Les cours de chant prénatal sont des cours spécifiques conçus pour les futures mamans (et futurs papas) pour leur permettre de se détendre mais pas que…

Le chant prénatal possède de multiples bienfaits pendant la grossesse.

Venez seule ou accompagnée de votre conjoint lors de ce forfait de 4 séances de chant prénatal pratiqué en petit groupe !

Grâce à divers sons, jeux vocaux et exercices corporels spécifiques à la grossesse, les futures mamans peuvent améliorer la perception de leur corps. Les sons et le chant invitent à la mobilité du corps (bassin, colonne vertébrale), à la souplesse de la respiration ainsi qu’à la mobilisation de certains muscles.

Le chant permet aussi d’exprimer ses émotions, parfois complexes pendant une grossesse.

Un moyen de se vider la tête et de repartir détendue !

De plus, les séances de chant prénatal seront aussi bénéfiques pour votre bébé.

Capable d’entendre les sons extérieurs vers environ 5 à 6 mois de grossesse, les séances de chant prénatal, même pratiquées avant ce stade, s’imprimeront dans la mémoire profonde du corps de bébé comme une empreinte de son identité.

Mais plus que l’audition, c’est le fait de nouer une relation avec le bébé qui nous paraît le plus important. Lui adresser une chanson, c’est entamer un dialogue fait de sons, de sens et d’intenses émotions.

Les chansons permettent de rythmer les mois d’attente, pour dire son bonheur, sa crainte ou encore sa fatigue, son amour…

Enfin, le chant prénatal s’inscrit comme un plus par rapport à la préparation à l’accouchement proposée par des sages-femmes.

La grossesse n’est pas une maladie et la femme sera toujours, au bout du compte, la principale actrice de son accouchement.

Le chant prénatal est une proposition pour faire de l’accouchement un moment pleinement vécu.

Le travail du chant prénatal permet la localisation, la mobilisation et la détente des muscles qui entrent en jeu lors de l’accouchement : muscles de la ceinture abdominale, muscles du diaphragme, périnée…

Les sons aident à accompagner les contractions et à traverser la douleur. Un son grave et équilibré permet à la femme d’exprimer ses sensations tout en massant le corps par les vibrations, en facilitant le relâchement musculaire et le « laisser-respirer ».

La future maman chante son corps !

Le père, s’il a travaillé conjointement avec sa compagne pendant la grossesse, joue un rôle important en la soutenant dans l’émission des sons graves.

BIENFAITS

- Bien-être

- Crée du lien avec son enfant

- Prépare à l’accouchement

- Facilite l’accueil de l’enfant

CONDITIONS DE RESERVATION

Sélectionnez la date sur l’agenda en ligne pour votre premier cours de chant prénatal. Vous pouvez venir en couple sans supplément.

Les séances suivantes seront fixées directement auprès de notre partenaire à l’issue du 1er cours.

Une fois la réservation confirmée, vous recevrez l’adresse et les coordonnées complètes de notre partenaire afin de vous rendre sur place le jour J.

Si à l’issue de votre premier RDV, vous souhaitez annuler votre forfait, vous pouvez contacter Maternice dans les 24H au plus tard suivant votre premier RDV ; nous vous rembourserons des 3 séances restantes.

VOS QUESTIONS ?

Contactez-nous par email à contact@maternice.com ou au 06 84 18 62 72 pour toute question (du lundi au vendredi, de 9H à 18H)

Caractéristiques du Chant prénatal- Forfait 4 séances

accouchement

Bénéfique pour l'accouchement

couple

Possible en couple

remboursement-mutuelle

Remboursement possible par certaines mutuelles

Qui peut participer à cette prestation ?

Femmes enceintes 3ème Trimestre

Femmes enceintes 2ème Trimestre

Femmes enceintes 1er Trimestre

Comment se déroule une séance ?

Le forfait se compose de 4 cours d’1H chacun.

Les cours peuvent être consécutifs d’une semaine à l’autre, ou plus espacés en fonction des disponibilités de la future maman.

La future maman peut venir seule ou accompagnée de son/sa partenaire sans supplément.

Le chant prénatal peut être commencé dès le début de la grossesse et jusqu’au terme.

Il n’existe aucun prérequis pour participer aux cours.

Chaque séance se déroulera de la même façon :

- Eveil corporel, travail sur le corps pour « accorder son instrument ». Jeux d’ancrage, de relaxation, de mouvements, de respiration, de massage…

- Voix et vibration. Sons libres ou vocalises, toujours dans le « lâcher prise ». Sons qui permettent de ressentir les mouvements de la respiration, de la circulation des vibrations dans le corps, jeux vocaux invitant à explorer sa voix. Sons graves pour préparer l’accouchement. Sons enveloppants et tendres pour masser et baigner le bébé de sa voix (et celle du futur papa)

- Chansons qui rythmeront la vie avec le nouveau-né : dédier un chant à son bébé, chanter des chansons que le bébé retrouvera après sa naissance comme un « cordon musical » ou encore chanter ensemble des berceuses de différentes cultures, dans différentes langues.

- Parole libre aux questions des futures mamans : posez toutes vos questions et échangez ensemble autour de l’accouchement, de l’accueil de bébé, etc.

Quelques mots sur ce partenaire

Notre partenaire Elena est une experte en musique : musicothérapeute, diplômée en Italie, technicienne de la méthode Benezon (une des plus importantes méthodes de musicothérapie).

En 2012, elle suit une formation d’éveil musical « Music Together » qui encourage à pratiquer la musique ensemble et en famille.

Elle propose ensuite ses premiers ateliers sur Nantes avec cette méthode.

En 2014, elle souhaite aller plus loin et créé sa propre association musicale.

Elle commence aussi parallèlement à travailler sur la création d’un CD, qui sera édité par la maison d’édition Lugdivine et qui verra le jour en 2018.

C’est forte d’une expérience dans plus de 20 crèches et écoles de la région nantaise qu’elle poursuit sa formation en 2016.

Elle s’adresse alors à la référence en chant prénatal : L’Association Française de Chant Prénatal et Musique Petite Enfance (AFCP) à Paris.

Depuis, elle propose des ateliers collectifs de chant prénatal et chanter avec bébé et fait rayonner le chant sur la région.

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Peur de vous engager sur un forfait ? Si à l'issue de la 1ère séance vous n'êtes pas satisfaite, Maternice vous rembourse les séances restantes

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