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Sophrologie - Suivi 4 séances à domicile

Sophrologie - Suivi 4 séances à domicile

horaire

04h00

pin

A domicile avec Alice

232€

La sophrologie est une méthode thérapeutique parfaitement adaptée à la maternité !

Grâce à ce suivi sur 4 séances consécutives réalisé à votre domicile, vous obtiendrez les résultats en termes de gestion des émotions et détente mentale par rapport à vos objectifs du moment.

Enceinte, ce suivi 4 séances de sophrologie peut vous aider à vous préparer à l’accouchement et lever les craintes face à cet événement qui peut être source de questionnements.

Ce suivi peut être commencé dès les premiers mois de grossesse.

Grâce à des techniques de sophronisation et de visualisation positive, vous arriverez à vous projeter le jour de la naissance de votre bébé et serez plus détendue le jour J pour accueillir votre bébé sereinement et en toute confiance.

La sophrologie peut aussi vous aider à accepter les changements physiques de la grossesse et soulager certains maux (migraines, douleurs musculaires) qui viennent parfois de douleurs à l’esprit.

En projet de grossesse ou en postnatal, ce suivi 4 séances de sophrologie saura vous aider à gérer vos émotions et à appréhender ces changements dans votre vie de la manière la plus sereine qu’il soit possible.

Profitez de ce suivi à votre domicile (Nantes et 1ère couronne autour de Nantes) et épargnez-vous la fatigue du déplacement sur place !

Pour les jeunes mamans, vous pouvez profiter de la sieste de bébé pour recevoir vos séances de sophrologie tout en restant proche à votre domicile !

BIENFAITS :

- Gestion des émotions

- Préparation à l’accouchement

- Soutien face aux épreuves du quotidien

CONDITIONS DE RESERVATION

Sélectionnez la date et l’heure de votre choix sur l’agenda en ligne uniquement pour votre première séance de sophrologie. Le reste des séances sera fixé auprès de la sophrologue en fonction de vos disponibilités.

Une fois la réservation confirmée, vous recevrez les coordonnées complètes de notre partenaire.

Vous pourrez ainsi la contacter si besoin en amont de la séance et/ou modifier le créneau horaire initial.

VOS QUESTIONS ?

Contactez-nous par email à contact@maternice.com ou au 06 84 18 62 72 pour toute question (du lundi au vendredi, de 9H à 18H)

Caractéristiques du Sophrologie - Suivi 4 séances à domicile

accouchement

Bénéfique pour l'accouchement

remboursement-mutuelle

Remboursement possible par certaines mutuelles

Qui peut participer à cette prestation ?

Projet de grossesse

Femmes enceintes 1er Trimestre

Femmes enceintes 2ème Trimestre

Femmes enceintes 3ème Trimestre

Jeunes mamans < 3 mois

Jeunes mamans > 3 mois

Comment se déroule une séance ?

Le suivi sophrologie se compose de 4 séances d’1 heure chacune, à raison d’une séance toutes les deux semaines environ.

Choisissez une pièce au calme et réservez une chaise pour notre partenaire.

De votre côté, vous pourrez choisir de vous installer sur un fauteuil, un canapé ou votre lit.

En face à face, la séance démarre par un temps d’échange pour partager vos attentes, vos inquiétudes éventuelles et vos besoins par rapport à ce suivi sur 4 séances.

Puis, notre partenaire vous proposera de vous installer confortablement dans son fauteuil dédié pour démarrer une série d’exercices de relaxation (respiration, détente de l’esprit).

Enfin, la relaxation deviendra plus profonde et vous ressentirez un lâcher prise mental et musculaire qui vous permettra d’atteindre un état entre veille et sommeil.

Notre partenaire vous guidera par la voix pour visualiser des éléments positifs en lien avec l’objectif fixé en amont.

Quelques mots sur ce partenaire

Attirée par le relationnel, notre partenaire Alice avait d’abord choisi d’orienter sa carrière vers l’entreprise en tant qu’ingénieure d’affaires puis responsable de magasin.

C’est lorsqu’elle devient maman pour la première fois qu’elle choisit de se consacrer pleinement à son fils, né avec des problèmes de santé.

A la naissance de son second enfant, elle décide de s’orienter vers la sophrologie afin d’être plus en phase avec sa personnalité tournée vers le bien-être des autres ainsi que ses valeurs.

Le fait de devenir maman la pousse à se recentrer et à donner un sens plus profond à ses actions.

Ses objectifs en sophrologie sont de se positionner comme guide auprès des personnes qu’elle accompagne : leur transmettre des outils afin qu’ils comprennent mieux leurs mécanismes comportementaux et qu’ils retrouvent confiance en eux pour s’épanouir d’eux-mêmes.

Pour les futures mamans qui souhaitent appréhender sereinement leur accouchement, Alice se basera sur un protocole spécifique à l’accouchement.

Sophrologue certifiée, Alice a reçu le certificat de Somatothérapeute-Sophrologue en 2018 à Tours.

Elle vous reçoit dans son cabinet au centre-ville de Nantes ou se déplace à votre domicile sur Nantes et alentours.

Prenez RDV en cliquant sur l'agenda

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