MATERNICE / POUR BÉBÉ / GYM/YOGA BÉBÉ / YOGA BÉBÉ 2 FAMILLES

Yoga bébé 2 familles

horaire

60min

pin

Au domicile de la cliente

70€

Il s'agit d'une alternance de mouvements pour le bébé et de postures pour la maman ou le papa au rythme de comptines/ musiques douces.

Je vous propose un cycle de 5 séances de 60 min de Yoga qui tient compte des progrès de bébé (sans obligation de faire les cinq séances)

Quels sont les bénéfices du Yoga Bébé?

• Renforce le lien parent/ enfant

• Favorise éveil psychomoteur

• Développe équilibre et agilité

• Permet prise de conscience de soi

• Favorise développement apprentissage du schéma corporel

• Facilite digestion et régule le transit

• Soulage les douleurs

• Relaxe et apaise les émotions négatives

• Développe concentration et capacité attention

• Régule cycle veille/ sommeil

• Permet de ressentir le bien être par le toucher offert par le parent

• Développe relation positive avec le monde qui l’entoure

• Permet de passer un moment tendre en famille

Cela va vous permettre, à vous jeune maman, de reprendre conscience de votre corps au fur et à mesure des séances en travaillant en douceur.

Pas besoin de pratiquer le yoga à haut niveau, les séances sont réalisées avec des mouvements doux et simples à reproduire.

Caractéristiques du Yoga bébé 2 familles

couple

Possible en couple

avec-bebe

Compatible avec bébé/enfant

Qui peut participer à cette prestation ?

Jeunes mamans > 3 mois

Comment se déroule une séance ?

Les séances durent environ 1h avec une phase de relaxation en fin de séance.

Le rythme de bébé sera respecté (sieste/ repas...)

A partir de 3 mois jusqu'au 4 pattes.

• Un petit temps pour "briser la glace" (présentations et échanges…)

• Découverte des postures de Yoga (hanches/ jambes/ postures ventrales/ ...)

• Temps de relaxation

• Discussions/ questions éventuelles sur la séance ou autres sujets liés à vos loulous

Sur St Nazaire et alentours (jusqu'à 30km autour de Cordemais) à votre domicile entre copines jeunes maman ! (2 familles maximum autorisées)

Quelques mots sur LE PTIT NUAGE

Commerciale dans l’import export dans le transport maritime, c’est après un bilan de compétences à mon retour de deuxième congé maternité, que j’ai fait le choix de ma reconversion afin de devenir Sophrologue et de proposer des ateliers parents enfants (massages/ yoga bébé/ ateliers sommeil). Je suis maman de deux bouts de chou, Capucine (4 ans et demi) et Hugo (19 mois).

J'espère rapidement me spécialiser en sophrologie périnatale/ enfants/ adolescents.

Prenez RDV en cliquant sur l'agenda


Ce partenaire vous propose aussi...

Atelier Massage bébé collectif

horaire

60min

25 €

Massage bébé en individuel

horaire

60min

60 €

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Des tarifs identiques à ceux pratiqués en direct, sans frais de réservation

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