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Gym poussette forfait 5 séances

Gym poussette forfait 5 séances

horaire

01h00

pin

44830 Bouaye

75€

La gym poussette est une activité dédiée aux jeunes mamans qui souhaitent reprendre une activité sportive après leur rééducation sans avoir à faire garder son bébé.

Ces cours de gym se déroulent en plein air et sont encadrés par une coach sportive diplômée. Tous les exercices sont parfaitement adaptés au corps des jeunes mamans.

Il est néanmoins préférable d’avoir terminé sa rééducation périnéale pour participer à une séance de gym poussette.

Le forfait comprend 5 séances d’1H chacune.

Profitez de votre congé maternité pour participer à la gym poussette !

Reprendre une activité physique après une grossesse va permettre de retrouver en tonicité au niveau des muscles, sans parler du fait de prendre du temps pour vous.

Grâce aux cours de gym poussette, vous allez rencontrer des jeunes mamans et ainsi pouvoir discuter, prendre du bon temps, tout en réalisant une activité physique et sportive.

BIENFAITS :

- Partager une activité avec son bébé

- Retrouver la forme physique

- Se sentir moins isolée en rencontrant d’autres jeunes mamans

- Soulager les effets de la petite « déprime » postnatale

CONDITIONS DE RESERVATION

Sélectionnez la date de votre choix sur l’agenda en ligne pour votre 1ère séance uniquement.

Les rendez-vous pour les autres séances seront pris directement auprès de notre partenaire à l’issue de la 1ère séance. Une fois la réservation confirmée, vous recevrez les coordonnées complètes du partenaire et pourrez changer l’heure si vous le souhaitez directement auprès de lui (par email ou téléphone).

Il vous suffira ensuite de vous rendre sur place le jour J et de profiter de votre séance !

A noter : si à l’issue de la 1ère séance, vous souhaitez annuler votre forfait, contactez Maternice dans les 24H au plus tard suivant votre 1ère séance. Vous serez remboursés des 4 séances restantes.

VOS QUESTIONS ?

Contactez-nous par email à contact@maternice.com ou au 06 84 18 62 72 pour toute question (du lundi au vendredi, de 9H à 18H)

Caractéristiques du Gym poussette forfait 5 séances

avec-bebe

Compatible avec bébé/enfant

Qui peut participer à cette prestation ?

Jeunes mamans > 3 mois

Jeunes mamans < 3 mois

Comment se déroule une séance ?

Prévoir tenue confortable et des chaussures de sport.

Ces cours alternent marche active, renforcement musculaire et étirements, tout en promenant bébé, confortablement installé dans sa poussette.

La séance dure 1 heure.

Un moment d’échauffement est prévu, avant de débuter chaque séance. Puis une série d’exercices avec la poussette sont proposés qui feront travailler l’ensemble du corps.

La séance se termine par un moment d’étirement et de relâchement, afin de permettre aux muscles de se détendre et d’éviter les courbatures.

Vous pouvez évidemment vous isoler pour répondre aux besoins de bébé au cours de la séance si besoin.

Ne pas oublier une bouteille d’eau.

Quelques mots sur ce partenaire

Notre partenaire est une coach sportive diplômée d’Etat (BPJEPS activité physique pour tous).

Elle a l’habitude de travailler avec tout type de public.

Elle a pratiqué le traineau-poussette au Canada, avant de proposer les cours de gym poussette à Bouaye près de Nantes.

Prenez RDV en cliquant sur l'agenda

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Peur de vous engager sur un forfait ? Si à l'issue de la 1ère séance vous n'êtes pas satisfaite, Maternice vous rembourse les séances restantes

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paiement

Paiement sécurisé Mastercard, Visa, Paypal

meilleurs prix

Meilleurs prix garantis.

Des tarifs identiques à ceux pratiqués en direct, sans frais de réservation

annulation

Annulation et remboursement possible jusqu'à 24h avant le rendez-vous

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Service client dédié au 06 84 18 62 72

(du lundi au vendredi de 9h à 18h) ou contact@maternice.com